Kelebihan berat badan merupakan hal yang sangat umum dialami
oleh seseorang apalagi bagi anda yang memiliki pola hidup yang kurang sehat dan
tidak teratur.
Dan yang menjadikan sebuah ironi ialah manakala kini semakin
banyak orang yang melakukan berbagai upaya untuk menurunkan berat badan dengan
cara yang kurang tepat. Pada akhirnya bukan berat badan yang turun, namun
semangat hidup anda yang semakin loyo karena terlalu tertekan.